Déroulement d’une séance individuelle

Durée : 1h00 à 1h15     Tarif : 65€

Sur la base d’un objectif personnalisé validé en début de séance avec Christelle Huyghe kinésiologue, la séance va permettre d’observer le fonctionnement, les réactions du corps face au stress, aux émotions… grâce à un rééquilibrage, vous vous libérez des freins pour aller vers un bien-être.

  • Temps d’écoute et de discussion pour définir ensemble l’objectif de la séance, le thème de travail. Préciser son objectif amorce son désir de changement.
  • Vous vous installez confortablement sur une table de massage.
  • Pré-tests : quelques mouvements pour préparer le corps et faciliter la communication.
  • Recherche d’informations et émotions grâce au test musculaire pour remonter à l’origine du stress. Vous êtes acteur du travail qui s’effectue.
  • Equilibrage pour tendre vers votre objectif, évacuer le stress.
  • Fin de séance : vérification que l’objectif est atteint.
  • Exercices à la maison pour ancrer le travail effectué en séance.

La séance vous permet de reprendre votre pouvoir et donc d’évoluer, d’être autonome et responsable !