Stage d’automne 26-27/10/2019

Ateliers simples et ressourçant basés sur le Qi gong et la kinésiologie, des guidances pour continuer les exercices par vous-même chez vous.

  • Réguler et préserver son énergie interne avec le Qi gong, les auto-massages, la méditation, la relaxation et la diététique énergique chinoise.
  • Cultiver son équilibre et la détente, se connecter à son soi profond et à la présence à soi-même à travers différentes activités motrices et ludiques
  • où ?            Salle Vermeulen de La Croix saint Ouen
  • quand?      samedi 2
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La kinésiologie expliquée à la radio !

Tous à l’écoute de l’interview à la radio Noy’On Air dans l’Heure du crème sur le thème de…la kinésiologie !

Une belle expérience en direct pour expliquer aux auditeurs en quelques mots la kinésiologie.

Merci Hervé et Pierre-Henri !

Noy’On Air sur 98.5 FM ou www.noyonair.fr

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Se ressourcer…s’équilibrer…s’ancrer

Un temps pour soi, au féminin

Samedi 27 octobre de 14h à 22h et dimanche 28 octobre de 9h à 17h

« Un temps pour soi » au féminin, un temps pour se ressourcer, s’équilibrer, s’ancrer, un temps destinée aux femmes à partir de 17 ans. Des ateliers en petits groupes avec chaque animatrice et des grands ateliers pour échanger, partager, se retrouver !

Week-end animé par Christelle, kinésiologue, Cécile, art-thérapeute et musico-thérapeute et Françoise, sophrologue

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Fil conducteur :

  • être femme en 2018,
  • prendre conscience de nos besoins féminins et y ...
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Faire confiance à son enfant : comment choisir la « meilleure » activité pour son enfant ?

Comment choisir la « meilleure » activité pour son enfant ? en lui faisant confiance !

C’est la fin des vacances! Changement de rythme, la sonnerie de l’école a retentit : la semaine dernière, c’était la rentrée des classes de nos chérubins. Il est bientôt temps de faire le choix d’une activité extra-scolaire si la décision n’a pas encore été prise pendant l’été.

Entre les sports d’équipe comme le football, le rugby, les sports individuels tels que le judo, le badminton, le tennis, les arts plastiques, l’apprentissage d’une langue étrangère, la ...

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Mes objectifs ou la liste de mes envies

La rentrée a sonné pour la plupart d’entre nous… Avez-vous gardé en tête vos bonnes intentions de ce début d’année? Je vous invitais en janvier sur ma page FB à noter vos objectifs, à écrire « la liste de mes envies« , et si vous la relisiez?

Cet exercice de relecture va réactiver de multiples résonances. Avez-vous atteint tous vos objectifs? Ou presque? Se rappeler ses objectifs, vous reconnecte à votre élan créateur, vous replace dans une dynamique d’évolution personnelle, de développement personnel.

En relisant ...

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Comment réagissez-vous face au stress ?

Quand le réflexe de paralysie par la peur est encore actif…

En situation de stress, avez vous tendance à fuir, à vous battre ou à rester figé?

Notre cerveau est connecté à notre corps

Nous sommes tous tels des pantins,  tout notre corps est relié par des « fils » à notre cerveau : un fil nous relie du cerveau vers l’œil gauche, un autre vers l’œil droit, et encore un autre fil vers l’oreille droite et l’oreille gauche, un fil vers le bras droit et un autre vers la jambe ...

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Salon bien-être à Compiègne

Prenez le temps de me rencontrer au salon bien-être à Compiègne

Le samedi 28 mai de 10h à 18h

Je vous ferai découvrir des exercices de Brain Gym simples à utiliser et à répéter  au quotidien,

Vous pourrez aussi profiter d’un équilibrage énergétique « coup de vent ».

Moment d’échanges pour découvrir et comprendre le fonctionnement de la kinésiologie, solution d’accompagnement au mieux-être. Pour permettre à la personne de reprendre son pouvoir et donc d’évoluer, d’être autonome et responsable !

Entrée gratuite

Lieu : Salle de la victoire 112 rue Saint Joseph 60200 Compiègne.

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Texte de Gitta Mallasz

Nous portons la responsabilité de nous transformer ou pas.

Nous sommes responsables de nos vies.

Nous sommes responsables par nos vies.

Nous sommes responsables de la vie.

Nous pouvons être contagieux de mauvaise santé ou de bonne santé par nos actes ou nos réactions. 

Gitta Mallasz

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Bénévolat

Bénévole au sein de l’association Prendre soin de soi à la Clinique Saint Côme, j’interviens une fois par mois auprès de malades du cancer. Je réalise un massage AMMA. Pendant cette pause bien-être, la personne reprend contact avec son corps, elle libère ses tensions et se recentre. A l’issue du massage, les sensations sont variées : dynamisée, relâchée…

L’association Prendre soin de Soi a pour but de créer des ateliers de beauté gratuits destinés aux malades atteints d’une pathologie dont les traitements ...

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